Kokoelma: Suomi
Opiskele suomea laadukkaiden ja kiinnostavien digitaalisten itseopiskelukurssiemme avulla lähtötasostasi riippumatta.
- YKI-opiskelijoille tarjoamme 20 kurssia, jotka on erityisesti suunniteltu auttamaan Kansallisen kielitutkintotodistuksen (YKI) keskitason testiin valmistautumisessa. Itseopiskelumateriaali auttaa sinua valmistautumaan luku-, kuuntelu- ja kirjoitustaitojen testeihin. Kurssit sisältävät tekstiä, ääntä ja kirjoitusharjoituksia aiheista, jotka ovat samankaltaisia kuin YKI-testissä.
- ”Startti suomeen” on vasta-alkajille sopiva kurssisarja. Jokainen 1-2 tunnin mittainen kurssi sisältää kuuntelu- ja ääntämisharjoituksia, selkeästi esitettyä sanastoa ja/tai kielioppia valitusta aiheesta, harjoituksia ja kertausta sekä kurssin keskeisen sanaston ladattavissa PDF-tiedostoissa.
- ”Asiakaspalvelua suomeksi” on keskitason opiskelijoille sopiva kurssisarja. Opit suomea aidoissa ympäristöissä: julkisessa liikenteessä, kaupan alalla, kahviloissa ja ravintoloissa, terveydenhuollossa sekä puhtaanapitoalalla. Jokainen 60 minuutin kurssi sisältää tekstejä ja vuoropuhelua kuunneltavaksi ja luettavaksi, luetun ymmärtämisen harjoituksia, sanastoa kehittäviä tehtäviä sekä selkeästi esitettyä kielioppia.
- ”Suomen kielenhuolto” on suomea äidinkielenään tai sujuvasti puhuville sopiva ohjelma. Tämä kahdeksan tunnin ohjelma on jaettu kahteen osioon. Opit suomea monipuolisesti ja kohennat myös kirjoitustaitoasi.
-
Suomen kielen perusteet 1: Aakkoset
FREE! Study Finnish at your own pace! This 60-minute course introduces the Finnish alphabet and numbers.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €0,00 pl. alv
-
YKI: Kirjoittaminen 1
Tällä kurssilla kertaat oikeinkirjoitussääntöjä. Kertaat ison ja pienen alkukirjaimen käyttöä ja harjoittelet yhdyssanojen kirjoittamista. Kun hallitset näihin asioihin liittyvät keskeiset säännöt, osaat kirjoittaa sujuvammin. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 16 inspiroivaa digitaalista harjoitusta, jotka edistävät oppimistasi ja 6 tekstiä. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Luetun ymmärtäminen 2
Tällä keskitason YKI-testiin valmentavalla kurssilla harjoittelet luetun ymmärtämistä, teet sanastoharjoituksia ja kartutat sanavarastoasi. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 14 luetunymmärtämisharjoitusta ja 3 sanastoharjoitusta. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kuullun ymmärtäminen 1
Tällä kurssilla kuuntelet esimerkiksi erilaisia asiointikeskusteluja ja tiedotteita ja vastaat niihin liittyviin kysymyksiin. Tutustut myös puhe- ja kirjakielen eroihin ja kartutat sanavarastoasi. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 20 kuullun ymmärtämisharjoitusta, 2 tekstiä sekä 4 digitaalista sanastoharjoitusta. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kielioppi ja rakenne 1
Opiskele suomen kieltä omaan tahtiisi! 60 minuutin kurssilla opit tunnistamaan ja muodostamaan monikon partitiivin ja genetiivin. Kartutat myös sanavarastoasi. Materiaali sisältää 15 innostavaa ja oppimista edistävää digitaalista harjoitusta ja 4 tekstiä.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Suomen kielenhuolto Osa 1 (itseopiskeluohjelma)
Investoi suomen kielenhuollon opiskeluun!
- Normaali hinta
- €63,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €63,00 pl. alv
-
YKI: Kuullun ymmärtäminen 3
Tällä kurssilla kuuntelet erilaisia asiointikeskusteluja ja muita puhetilanteita, kuten tiedotteita ja vastaat niihin liittyviin kysymyksiin. Kartutat myös sanavarastoasi. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 20 inspiroivaa kuullun ymmärtämisharjoitusta sekä 5 digitaalista sanastoharjoitusta. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kuullun ymmärtäminen 2
Tällä kurssilla kuuntelet erilaisia keskusteluja ja muita puhetilanteita, kuten tiedotteita ja vastaat niihin liittyviin kysymyksiin. Kartutat myös sanavarastoasi. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 20 inspiroivaa kuullun ymmärtämisharjoitusta sekä 6 digitaalista sanastoharjoitusta. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kirjoittaminen 2
Tällä kurssilla harjoittelet keskitason YKI-testin kirjoittamisen osakoetta varten. Kertaat pilkkusäännöt ja harjoittelet käyttämään pilkkua. Perehdyt myös sivulausetyyppeihin ja joihinkin pronomineihin ja niiden käyttöön. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 13 inspiroivaa digitaalista harjoitusta, jotka edistävät oppimistasi ja 6 tekstiä. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Luetun ymmärtäminen 3
Tällä keskitason YKI-testiin valmentavalla kurssilla harjoittelet luetun ymmärtämistä. Luet erityyppisiä tekstejä eri aiheista ja teet niihin liittyviä luetunymmärtämistehtäviä. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 15 luetunymmärtämisharjoitusta ja 5 sanastoharjoitusta. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Luetun ymmärtäminen 1
Tällä keskitason YKI-testiin valmentavalla kurssilla harjoittelet luetun ymmärtämistä, teet sanastoharjoituksia ja kartutat sanavarastoasi. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 14 luetunymmärtämisharjoitusta, 3 sanastoharjoitusta ja 1 teksti, josta saat vinkkejä vieraskielisen tekstin lukemiseen. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kirjoittaminen 4
Tällä kurssilla tutustut erityis- ja sitaattilainoihin. Harjoittelet kirjoittamaan ja taivuttamaan niitä. Perehdyt myös lyhenteisiin ja harjoittelet niiden kirjoittamista ja taivuttamista. Opit myös, mitä eri lyhenteet tarkoittavat. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 12 inspiroivaa digitaalista harjoitusta, jotka edistävät oppimistasi ja 10 tekstiä. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Suomen kielen perusteet 30: Lääkärissä ja apteekissa
Opiskele suomen kielen alkeita omaan tahtiisi! Tällä kurssilla opit asioimaan lääkärissä ja apteekissa. Lisäksi harjoittelet ääntämistä ja kertaat sairauksia ja harjoittelet lukemaan lääkkeiden tuoteselostetekstejä. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Asiakaspalvelua suomeksi: Ravintola-ala II
Tervetuloa opiskelemaan suomen kieltä! Tällä kurssilla opit ravintola-alan työssä hyödyllisiä fraaseja ja sanastoa kuvitteellisen tarjoilijan Gerli Järvin kanssa. Gerli kohtaa asiakkaita ravintolassa lounas- ja illallisaikaan. Tällä kurssilla opit vastaanottamaan alku- ja jälkiruokatilauksia ja suosittelemaan ruokia listalta asiakkaille. Kertaat myös laskuttamistilanteessa tarvittavia fraaseja. Kielioppiasiana tutustut konditionaaliin. Lisäksi harjoittelet ääntämistä. Soveltuu B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 6B: Oireet, sairaudet ja tilat
Investoi suomen kielen taitoosi! Tällä kurssilla jatkat potilaan tilan kertomisesta harjoittelua ja opit sairauksiin liittyvää sanastoa. Opit kertomaan ja kysymään oireista sekä kuvailemaan potilaan tilaa. Kielioppiosiossa tutustut imperfektiin. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 6A: Oireet, sairaudet ja tilat
Investoi suomen kielen taitoosi! Tällä kurssilla opit oireisiin ja sairauksiin liittyvää sanastoa. Opit kertomaan ja kysymään oireista sekä kuvailemaan potilaan tilaa. Esimerkkidialogeista opit käytännön hoitotyössä hyödyllisiä yleispuhekielisiä fraaseja. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 4: Vartalo
Opiskele suomen kielen alkeita omaan tahtiisi! Tällä kurssilla opit vartalon osat suomeksi ja kertaat vaatteiden nimiä. Lisäksi opit esimerkkidialogeista käytännön hoitotyössä tarvittavia hyödyllisiä yleispuhekielisiä fraaseja ja sanoja. Harjoittelet myös kuullun- ja luetun ymmärtämistä. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Luetun ymmärtäminen 5
Tällä keskitason YKI-testiin valmentavalla kurssilla harjoittelet luetun ymmärtämistä. Luet erityyppisiä tekstejä eri aiheista ja teet niihin liittyviä luetunymmärtämistehtäviä. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 16 luetunymmärtämisharjoitusta ja 2 sanastoharjoitusta. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Luetun ymmärtäminen 4
Tällä keskitason YKI-testiin valmentavalla kurssilla harjoittelet luetun ymmärtämistä. Luet erityyppisiä tekstejä eri aiheista ja teet niihin liittyviä luetunymmärtämistehtäviä. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 15 luetunymmärtämisharjoitusta ja 3 sanastoharjoitusta. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kirjoittaminen 5
Tällä kurssilla opit, mikä merkitys sananvalinnalla on tekstin ymmärrettävyydelle. Harjoittelet sananvalintaa. Perehdyt myös sähköpostin ja mielipidetekstin kirjoittamiseen. YKI-testissä osana kirjoittamisen koetta on usein mielipidekirjoituksen kirjoittaminen. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 13 digitaalista harjoitusta, jotka edistävät oppimistasi ja 7 tekstiä. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kirjoittaminen 3
Tällä kurssilla tutustut numeroiden kirjoittamiseen liittyviin sääntöihin ja harjoittelet numeroiden kirjoittamista. Kertaat myös järjestyslukuja ja niiden taivuttamista ja joitakin lyhenteitä, joita käytetään lukujen kanssa. Itseopiskeluaineistoon sisältyy 11 inspiroivaa digitaalista harjoitusta, jotka edistävät oppimistasi ja 7 tekstiä. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kielioppi ja rakenne 3
Valmistaudu keskitason suomen kielen YKI-testiin! Kurssi sopii muillekin keskitason opiskelijoille. Tällä kurssilla opit tunnistamaan monikon ulkopaikallissijat ja harjoittelet niiden muodostamista, kartutat sanavarastoasi ja tutustut joihinkin verbien rektioihin. Itseopiskeluaineisto sisältää 15 innostavaa ja oppimista edistävää digitaalista harjoitusta ja 4 tekstiä.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Asiakaspalvelua suomeksi: Ravintola-ala I
Tervetuloa opiskelemaan suomen kieltä! Tällä kurssilla opit ravintola-alan työssä hyödyllisiä fraaseja ja sanastoa kuvitteellisen tarjoilijan Gerli Järvin kanssa. Gerli kohtaa asiakkaita ravintolassa lounas- ja illallisaikaan. Opit ottamaan vastaan ruokatilauksia ja kysymään pöytävarauksesta ja laskuttamaan tilauksia. Kertaat myös kielioppiasiana yksikön partitiivin. Lisäksi harjoittelet ääntämistä. Soveltuu B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Asiakaspalvelua suomeksi: Myyntityö V
Opit suomea kuvitteellisen myyjän Kamilan kanssa! Tällä kurssilla opit ilmoittamaan sairauspoissaolosta työnantajalle ja kertaat sairauksien ja vartalon osien nimiä. Lisäksi opit vastaamaan asiakkaiden lähettämiin sähköpostiviesteihin. Harjoittelet myös ääntämistä. Soveltuu B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 8: Menettelyt ja lääkitys
Investoi suomen kielen taitoosi! Tällä kurssilla opit hoitomenetelmiin ja lääkitykseen liittyvää sanastoa. Opit myös rauhoittamaan potilaan ahdistusta ja opit henkilökohtaisten apuvälineiden nimiä. Kielioppiasiana tutustut passiiviin. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 7: Tutkimukset ja kokeet
Investoi suomen kielen taitoosi! Tällä kurssilla opit selittämään potilaille perustesteihin ja tutkimuksiin liittyviä käytäntöjä ja harjoittelet hoitotyössä tarvittavien välineiden nimiä. Kielioppiosiossa tutustut kielteiseen imperfektiin. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Asiakaspalvelua suomeksi: Puhtaanapitoala I
Investoi suomen kielen taitoosi! Tällä kurssilla opit suomea kuvitteellisen siivooja Aden kanssa. Ade siivoaa toimistoissa ja asiakkaiden kotona. Kurssilla opit puhtaanapitoalalla hyödyllisiä fraaseja ja sanoja, joita saatat tarvita asiakaspalvelutilanteissa. Soveltuu B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 5: Ruoka, ruokavaliot ja syöminen
Investoi suomen kielen taitoosi! Tällä kurssilla opit ruokailuun ja ruokavalioihin liittyvää sanastoa. Opit auttamaan potilasta ruokailussa ruokasalissa ja vuodeosastolla. Esimerkkidialogeista opit käytännön hoitotyössä hyödyllisiä yleispuhekielisiä fraaseja. Harjoittelet myös kuullun- ja luetun ymmärtämistä. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 3: Terveydenhuolto
Opiskele suomen kielen alkeita omaan tahtiisi! Tällä kurssilla opit terveydenhuollon laitosten, osastojen ja poliklinikoiden ja henkilöstön nimiä. Opit antamaan kulkuohjeita sairaalarakennuksen sisällä liikkuville asiakkaille ja potilaille. Harjoittelet myös kuullun- ja luetun ymmärtämistä. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 2: Potilastiedot ja informaatio
Investoi suomen kielen taitoosi! Tällä kurssilla opit kysymään potilaalta henkilö- ja sairaushistoriatietoja. Lisäksi opit kysymään potilaan terveydentilasta ja kertaat perheenjäsenten ja sukulaisten nimiä suomeksi ja kartutat sanavarastoasi. Harjoittelet myös kuullun- ja luetun ymmärtämistä. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Asiakaspalvelua suomeksi: Julkinen liikenne I
Opiskele suomen kieltä omaan tahtiisi! Kurssilla opit suomea kuvitteellisen linja-autonkuljettaja Aydinin kanssa. Hän esiintyy erilaisissa tilanteissa. Tällä kurssilla opit vastaamaan lipun hintaa tai reittiä ja aikataulua koskeviin kysymyksiin. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Sairaanhoitoala 1: Asiakkaiden ja potilaiden puhutteleminen
Investoi suomen kielen taitoosi! Tällä kurssilla opit tervehtimään ja puhuttelemaan asiakkaita ja potilaita kohteliaasti. Lisäksi harjoittelet muodostamaan kysymyksiä ja opit ajan varauksessa tarvittavia fraaseja. Harjoittelet myös kuullun- ja luetun ymmärtämistä. Soveltuu A2-B1-tason oppijoille. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Suomen kielen perusteet 18: Yksikön partitiivi
Opiskele suomen kielen alkeita omaan tahtiisi! Opit tunnistamaan yksikön partitiivin ja harjoittelet sen muodostamista. Kertaat ruokasanoja ja opit asioimaan ravintolassa ja kahvilassa. Harjoittelet lisäksi ääntämistä. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kielioppi ja rakenne 7
Tällä kurssilla opit tehdäkseen ja tehden -lauseenvastikkeet. Kirjoitetussa kielessä lauseenvastikkeet ovat tavallisia. Niitä käytetään tiivistämään tekstiä. Kun osaat purkaat lauseenvastikkeet sivulauseiksi, luetun ymmärtäminen on helpompaa. Kurssi kestää noin 60 minuuttia, ja itseopiskeluaineistoon sisältyy 18 inspiroivaa digitaalista harjoitusta, jotka edistävät oppimistasi ja 2 tekstiä.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kielioppi ja rakenne 6
Valmistaudu keskitason suomen kielen YKI-testiin!Tällä kurssilla kertaat kun- ja että-lauseenrakennetyyppejä. Harjoittelet niiden tunnistamista ja muodostamista. Kurssi kestää noin 60 minuuttia, ja itseopiskeluaineistoon sisältyy 15 inspiroivaa digitaalista harjoitusta, jotka edistävät oppimistasi ja 2 tekstiä.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kielioppi ja rakenne 5
Valmistaudu keskitason suomen kielen YKI-testiin! Kurssilla kertaat partisiippityypit ja opettelet muodostamaan niitä. Kartutat myös sanavarastoasi. Itseopiskeluaineisto sisältää 14 innostavaa ja oppimista edistävää digitaalista harjoitusta ja 6 tekstiä. Harjoittele kielioppia omaan tahtiisi!
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kielioppi ja rakenne 4
Tervetuloa harjoittelemaan suomen kieltä keskitason YKI-testiä varten. Tällä kurssilla tutustut monikon essiiviin ja translatiiviin. Harjoittelet niiden tunnistamista ja muodostamista. Kartutat myös sanavarastoasi. Itseopiskeluaineisto sisältää 15 innostavaa ja oppimista edistävää digitaalista harjoitusta ja 4 tekstiä.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
YKI: Kielioppi ja rakenne 2
60 minuutin kurssilla kertaat sisäpaikallissijat: inessiivin, elatiivin ja illatiivin. Harjoittelet niiden monikkomuotoja ja kartutat sanavarastoasi. Kertaat myös yksikön sijamuotoja. Sijataivutuksen osaaminen on tärkeä taito, jos aiot osallistua YKI-testiin. Itseopiskeluaineisto sisältää 15 oppimista edistävää digitaalista harjoitusta ja 4 tekstiä.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Suomen kielen perusteet 29: Perfekti
Opiskele suomen kielen alkeita omaan tahtiisi! Tällä kurssilla opit kertomaan, mitä olet tehnyt. Tutustut perfektiin ja harjoittelet sen tunnistamista ja muodostamista. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
-
Suomen kielen perusteet 28: Imperfekti
Opiskele suomen kielen alkeita omaan tahtiisi! Tällä kurssilla tutustut imperfektiin. Opit kertomaan, mitä tapahtui menneisyydessä. Kurssi kestää 60 minuuttia. Kurssi kestää 60 minuuttia.
- Normaali hinta
- €18,00 pl. alv
- Myyntihinta
- €18,00 pl. alv
- Page 1 of 3
- Seuraava sivu